Confira
dicas para evitar o peso das mochilas escolares
Especialista diz que peso deve ter de 10%
a 12% da massa corporal da criança
Não
é fácil montar a mochila de um estudante: livros, caderno, lanches, roupas.
Somente os itens básicos que os alunos levam para a escola já podem ter um peso
considerável para os estudantes, que pode ser prejudicial na saúde das
crianças. Para não causar incômodos, de acordo com pediatra Marcelo Reibscheid,
o peso ideal das mochilas deve ficar entre 10% a 12% da massa corporal de cada
criança.
— O peso varia de acordo com cada criança. Por
exemplo, se um aluno pesa 30 kg a mochila deve ter um peso equivalente, que
seria entre 3 kg a 3,6 kg.
Reibscheid diz que as mochilas devem receber
uma atenção especial dos pais, pois com o peso excessivo dores e contratura
muscular podem aparecer nas crianças e adolescentes conforme o tempo.
— Por forçarem a musculatura excessivamente,
podem gerar dores e problemas na coluna, como a lordose e escoliose. Em alguns
casos, até dores de cabeça e problemas nas articulações do joelho e quadris.
Fonte: http://noticias.r7.com/educacao/noticias/confira-dicas-para-evitar-o-peso-das-mochilas-escolares-20130202.html,
acesso em 12/02/2013.
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MEU
PESO
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PESO
DA MOCHILA
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O
PESO ESTÁ CERTO?
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PORTUGUÊS
Estes avisos paroquiais foram
fixados nas portas de igrejas.
Todos eles são reais, escritos
com boa-vontade e má redação.
Vamos descobrir onde está o erro de cada
texto abaixo?
AVISOS AOS
PAROQUIANOS
Para todos os que têm
filhos e não sabem, temos na paróquia uma área especial para crianças.
Quinta-feira que vem, às
cinco da tarde, haverá uma reunião do grupo de mães. Todas as senhoras que
desejem formar parte das mães, devem dirigir-se ao escritório do pároco.
Prezadas senhoras, não esqueçam a próxima
venda para beneficência. É uma boa ocasião para se livrar das coisas inúteis
que há na sua casa. Tragam seus maridos!
O coro dos maiores de
sessenta anos vai ser suspenso durante o verão, com o agradecimento de toda a
paróquia.
O mês de novembro finalizará com uma missa cantada
por todos os defuntos da paróquia.
Por favor, coloquem suas
esmolas no envelope, junto com os defuntos que desejem que sejam lembrados.
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